مردی ۴۴ ساله‌ام. چند سال پیش به یک دوست، اعتماد بی‌جا کردم تا سرمایه ۵۰۰ میلیونی‌ام را در یک سال ۴ برابر کند و به من قول داد که بدون هیچ مشکلی این اتفاق می‌افتد اما شرایط اقتصادی کشور به هم ریخت و او هم فراری شد. از لحاظ اقتصادی، ضربه سنگینی به خودم و خانواده‌ام وارد شد. بعد از آن اتفاق، خانمم مدام ساده لوحی‌ام را توی سرم می‌کوبد و این مسئله خیلی روی اعصابم است. کمکم کنید لطفا.
نویسنده : فریبا البرز | کارشناس‌ارشد مشاوره‌خانواده
صبح مشهد– متاسفانه اعتماد زیاد به هر فردی بدون رعایت یک سری ملاحظات می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری به بار آورد. شما دوست خود را خیلی قبول داشتید و در آن تاریخ سرمایه خود را فقط با امید به چند برابر شدن در عرض یک سال به او سپردید که شوربختانه نه تنها سودی نداد بلکه سرمایه شما هم از دست رفت. این مسئله خیلی ناراحت‌کننده بوده و به طورقطع زندگی شما را دچار آسیب‌های زیادی کرده است. در ادامه چند توصیه به شما داریم.
همسرتان برای تخلیه‌خشم، سرکوفت را انتخاب کرده‌است
همسرتان هم برای تخلیه خشم خود و انتقام از شرایط بد اقتصادی که شما را مقصر می‌داند، گزینه تحقیر و سرکوفت و آزار زبانی را انتخاب کرده است. واقعیت این است که با این راهکار فقط در چند ثانیه احساس سبکی می‌کند و عملا هیچ اتفاق مثبتی رخ نمی‌دهد. درباره آثار سرزنش و سرکوفت همسر به این امید که شاید همسرتان این مطلب را ببیند، باید به چند نکته کوتاه اشاره کنم.
فروزان شدن آتش لجاجت
با ادامه این رفتار یک یا هر دو نفر گستاخ می‌شوند و جرئت گفتن حرف‌های بدتر و توهین‌های بیشتر را به خود می‌دهند.
بی‌باک شدن برای ادامه اشتباه
وقتی لجبازی‌ها و گستاخی‌ها بیشتر شود، راه هم برای ادامه‌دادن رفتارهای اشتباه شوهر هموارتر می‌شود. در شرایط توهین و تحقیر، نمی‌توان انتظار رفتار اصلاحی داشت.
بی‌اثر شدن سرزنش
وقتی سرکوفت زدن‌ها بیشتر می‌شود، ترس و عذاب‌وجدان طرف‌مقابل از بین می‌رود و اثر سرزنش از بین می‌رود و مشکل عادی می‌شود.
شعله‌ور شدن آتش کینه و دشمنی
با سرزنش زیاد، همسر فکر می‌کند که اگر همسرم دوستم داشت این‌قدر به من توهین نمی کرد و سرکوفت نمی‌زد و با این افکار رفته‌رفته کینه و خشم جای عشق را می‌گیرد.
نحوه رو‌به‌رو شدن با همسر سرزنش‌گر
اما شما مخاطب گرامی باید چه رفتاری با همسرتان در شرایط فعلی داشته باشید؟
اشتباه خود را بپذیرید
در وهله اول شما باید اشتباه خود را بپذیرید و سعی نکنید از رفتار خود دفاع کنید. باور داشته باشید که همسر و خانواده به لحاظ اقتصادی جدا آسیب خورده‌اند پس درکش کنید.
حریم خود را مشخص کنید
هر بار که به سرزنش و سرکوفت پرداخت به او بگویید که انتظار دارید همسر مودبی باشد، به خاطر شوهرش و فرزندان و زندگی. شنونده توهین‌ها و گستاخی‌هایش نباشید و اگر ادامه داد محل را ترک کنید.
قابلیت‌هایتان را بازگو کنید
درست است که اعتماد زیادی کردید و ضربه‌اش را خوردید. اما این به آن معنا نیست که دیگر هیچ توانایی ندارید و به هیچ کاری نمی‌آیید. قطعا شما هنوز هم توانایی و قابلیت‌های مناسب را دارید که بهتر است آن‌ها را ببینید و رشد دهید و درباره‌اش صحبت کنید.
از همسرتان راه‌حل بخواهید
به همسرتان بگویید که از شرایط پیش آمده بسیار ناراحت هستم و با سرکوفت تا الان مشکل حل نشده و نخواهد شد. پس بهتر است فکر کنیم و دنبال جمع کردن و حل مشکل باشیم.
از مشاور کمک بگیرید
اگر راهکارها و اقدامات مطرح شده، موثر نبود می‌توانید با همسرتان نزد یک مشاور بروید.
