چرا بعضی از انسانها خود کشی می کنند؟

اینکه کسی عمدا به حیات خود خاتمه دهد نه موضوعی تازه و نه نادر است .
چه نوع حالاتی افراد را به انجام چنین رفتار افراطی‌ای سوق می‌دهد؟ وقتی نوبت به تعیین علت خودکشی می‌رسد، دلایل متعددی وجود دارد که چرا شخصی تصمیم می‌گیرد خودکشی کند. با این حال، چند علت اصلی اغلب عامل اصلی خودکشی در سطح جهان محسوب می‌شوند.

فرزانه پیرو احمدی لنگرودی- کارشناس ارشد مشاوره خانواده

صبح مشهد- ناامیدی، اختلالات روانی (نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی، اختلال طیف اوتیسم)، اختلات فیزیکی (مانند سندرم خستگی مزمن)، شکست عشقی، اعتیاد به الکل، سوء مصرف مواد یا دارو، می‌توانند به خودکشی ربط داشته باشد و ثابت شده که این عوامل فرد را بیشتر در معرض خودکشی قرار می‌دهد.

علائم خودکشی
علائم هشداردهنده همیشه واضح نیستند و ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند. بعضی از افراد قصد خود را آشکار می‌کنند و می‌گویند که می‌خواهند خودکشی کنند؛ در حالی که دیگران تمایل به این کار را مخفی نگه می‌دارند.

صحبت درباره احساس ناامیدی یا تنهایی
اشاره به این موضوع که دلیلی برای زندگی کردن وجود ندارد
نوشتن وصیت‌نامه یا بخشیدن اموال شخصی
گشتن به دنبال راه‌های خودکشی راحت یا بدون درد
خرید ابزار برای آسیب رساندن به خود (مثل اسلحه)
خواب زیاد یا کم
پرخوری یا کم‌خوری (به افزایش یا کاهش وزن قابل‌توجه منجر می‌شود)
رفتارهای پرخطر (مثل مصرف زیاد الکل و مواد مخدر)
انزوای بیش از حد
ابراز خشم یا انتقام‌گیری
پریشانی یا اضطراب شدید
تغییرات خلق و خو
صحبت کردن از مرگ به عنوان راه نجات

در واقع افرادی که حرف از خودکشی می‌زنند و یا تهدید به خودکشی می کنند ،چند باری اقدام به خود زنی نموده اند تا از این طریق شاید به خواسته های خود برسند ولی زمانی که به نتیجه مطلوب نرسیدند اقدام می‌کنند و برای این اقدام هم دلایل متنوعی دارند .

مانند :
۱:خودکشی راهی است برای انتقال روح از این جهان به جهان دیگر،که با کشتن خود زندگی پر هیاهوی این جهان را پشت سر گذاشته ،به جهانی آرام و بی دغدغه می رود.

۲:خودکشی راهی است برای تغییر نظر دیگران نسبت به خودکشی کردن .که امیدوارند که مرگ آنها توجه دیگران را جلب کند و پس از مرگ جای آنها در نزد دیگران خالی باشد و نزدیکانشان به فکر ویژگی‌های مثبت آنها بیفتند یا اگر هم نمردند ،اقدام به خودکشی باعث جلب همدردی دیگران نسبت به آنها شود .

۳:و یا اینکه راهی برای انتقام گرفتن و تسویه حساب کردن با دیگران و ایجاد احساس گناه در آنها

که این توجیهات برای خودکشی کنندگان بار مثبت دارد و کار خودکشی را برای آنها راحت تر و آسان تر می کند .

هرگز متوجه نمی‌شوید که چرا یک فرد خودکشی کرده است. در حالی که ممکن بود به نظر برسد که قربانی همه چیز برای زندگی کردن داشته است، اما احتمالاً برای او چنین احساسی وجود نداشته است.

عواملی که می­تواند فرد را به سمت خودکشی سوق دهد چیست؟

۱:عوامل فردی:به طور مثال فرد رفتار تکانشی دارد
۲:عوامل ارتباطی:به طور مثال ؛از دست دادن عزیزان از طریق قطع رابطه، طلاق یا مرگ
۳:عوامل اجتماعی و فرهنگی
فرد به دلایلی خاص شرمسار است که درخواست کمک کند؛ به­ ویژه کمک برای درمان اختلال روانی خود!
نوجوانی هم یک مرحله حساس و بحرانی در زندگی را شامل می­شود و یک نوجوان نیاز به مراقبت و پشتیبانی عاطفی ویژه از جانب والدین و مربیان را دارد.

نجات فرد از خودکشی:
۱:دسترسی به وسایل خودکشی را محدود کنید
۲:مهارت­های زندگی اجتماعی _ عاطفی را در نوجوانان پرورش دهید.

و در اخر به فردی که قصد خودکشی دارد این چیز ها را نگویید :
اگر شخصی را که می­شناسید علائم هشداردهنده­ ی خودکشی از خود نشان می­دهد نترسید که آیا او افسرده شده یا به فکر خودکشی است؛ فقط و فقط بدون قضاوت به حرف­های او گوش کنید و در عین حال حرف­های او درباره تصمیمش برای خودکشی را جدی بگیرید.

گاهی دوست یا اعضای خانواده شما که قصد خودکشی دارد فقط می­خواهد بداند که برای شما مهم است و مایلید بشنوید که او درمورد احساس خود صحبت کند.هرگز فردی که خود را تهدید به خودکشی کرده نصیحت یا مسخره نکنید طوری که متوجه شود از جانب شما نادیده گرفته شده است.

و برای درمان او با من فرزانه پیرو احمدی همراه باشید .۰۹۱۵۹۶۱۱۲۷۲