زندگی
-
ورزش ساده خانگی برای کمردرد
یک متخصص فیزیوتراپی تمرین ساده ای را یاد داده که برای رفع کمردرد بسیار مفید است. صبح مشهد– بیشتر دردهای…
بیشتر بخوانید » -
اشتباهات ۸۸ درصد مردم در برنامه‌ریزی برای سال‌جدید
طبق پژوهش‌ها تنها ۱۲درصد از افراد به برنامه‌ریزی ابتدای سال خود پایبند می‌مانند، مشکل کجاست و باید چه کرد؟ نویسنده…
بیشتر بخوانید » -
فواید در آغوش‌گرفتن به‌روایت پژوهش‌های ۲۰۲۱
از کاهش استرس تا تجربه احساسات‌خوشایند و … ، این‌ها بخشی از نتایج پژوهش‌های روان‌شناسانی است که به‌تازگی روی آثار…
بیشتر بخوانید » -
نسخه های غیر واقعی زندگی در اینستاگرام
گزارش گاردین از این که چگونه اشتراک‌گذاری عکس‌ها در یک پلتفرم پرطرفدار، ما را سرگرم یا ناراحت کرده و درک‌مان…
بیشتر بخوانید » -
هیچ‌فردی به دلیل اذیت‌کردن من عذاب‌وجدان نمی‌گیرد!
من در خانه‌ای زندگی می‌کنم که اگر صبح تا شب، هزاران کار خوب انجام بدهم، هیچ واکنش و تعریفی از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی مشترک با « دروغ » !
واکاوی روان‌شناسانه دروغ‌گفتن بعضی زن‌و‌شوهرها به یکدیگر و توصیه‌هایی برای واکنش صحیح با همسری که راست نمی‌گوید صبح مشهد– یکی…
بیشتر بخوانید » -
من او را دوست دارم!
گروه اجتماعی – خراسان رضوی – زوج جوان به مرکز مشاوره آرامش پلیس خراسان رضوی آمده بودند تاراهی برای حل…
بیشتر بخوانید » -
با این سبک پوشش جوان شو!
یکی از دغدغه‌های برخی خانم‌های میان سال این است که سن‌شان کمتر به نظر برسد اما راهکارهای آن را بلد…
بیشتر بخوانید » -
پسر برادرم مزاحم دخترم می‌شود
دختر من ۲۱ ساله است و پسر برادرم ۲۴ ساله. پسر برادرم چند بار در حاشیه مهمانی‌های خانوادگی مزاحم دختر…
بیشتر بخوانید » -
خلع سلاح آدم های مغرور
بعضی افراد تصویری اغراق‌آمیز و تحریف‌شده از خود در ذهن دارند، به دنبال تسلط بر دیگران هستند و … اما…
بیشتر بخوانید »