روانشناسی
-
زندگی
« نمی‌خواهم» ها بلای زندگی ما
اصطلاح روانشناسی «دایره امن» یعنی چه و آیا یکی از اصلی‌ترین موانع رشد و پیشرفت ما به حساب می‌آید؟ نویسنده:…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
فرار از اصلاح خودمان با حربه تغییر دیگران
چرا آموزش حذف آدم‌های سمی، راهکارهای کنار آمدن با خودشیفته‌ها و… پرطرفدارتر است نسبت به این که چطور سمی نباشیم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
۸ مقصر روان شناسانه احساس خستگی
فردی که در جسم و ذهنش احساس بی‌حالی و بی‌انگیزگی دارد دچار یک اختلال روانی به‌نام «خستگی عاطفی» شده است…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
۷ نوع استراحت ضروری اما ناشناخته
انسان امروزی برای آرامش، کسب انرژی و افزایش بهره‌وری به استراحت عاطفی، خلاقانه، اجتماعی و…نیاز دارد نویسنده : دکتر الناز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
عوارض ناشناخته شبکه‌های اجتماعی
مروری بر نتایج جدیدترین پژوهش‌ها درباره تاثیرات منفی فضای مجازی بر سلامت‌روان حاکی از افزایش احساس بی‌ارزشی ابتلا به وسواس…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
خودتخریب گری چیست و چه نشانه‌ها و دلایلی دارد
ولخرجی، احساس بدبختی، پرخوری، داشتن ذهنیت شکست و… از نشانه‌های افراد خودتخریب‌گر است. صبح مشهد– شاید واژه خودتخریبی در ظاهر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
با آدم‌های بی‌ادب چطور رفتار کنیم؟
ما چه بخواهیم و چه نخواهیم با آدم‌های بی‌ادب برخورد داریم. ممکن است این بی‌ادب‌ها کاملا غریبه باشند، مثلا کسی…
بیشتر بخوانید »