زندگی
-
بدترین خوراکی‌ها برای سلامت قلب
رژیم غذایی سالم علاوه بر مواد غذایی سالمی مانند میوه و سبزیجات و ماهی، حذف خوراکی‌های ناسالم و مضر را…
بیشتر بخوانید » -
پیاده روی برای لاغری چگونه باید باشد
چند ساعت پیاده روی برای لاغر شدن مناسب است؟ چه کارهای دیگری در کنار پیاده روی باید انجام بدهیم تا…
بیشتر بخوانید » -
به کجاهای بدن عطر بزنیم تا بوی آن ماندگار شود
اگر می‌خواهید عطر شما بویی ماندگار داشته باشد آن را به قمست‌هایی از بدن که در این مطلب معرفی شده…
بیشتر بخوانید » -
راز ثابت نگه‌داشتن وزن و تناسب اندام/ ویژه بانوان و حتی آقایان!
شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که«کم کردن وزن در برابر ثابت نگه‌داشتن آن کار دشواری نیست». صبح…
بیشتر بخوانید » -
شوهرم مدام می‌گوید که تو قدردان زحماتم نیستی اما هستم!
من خانه دار هستم، ۲ تا بچه دارم و تمام تلاشم را برای مدیریت کارهای خانه می‌کنم، از آشپزی بگیرید…
بیشتر بخوانید » -
چه زمانی باید آزمایش کرونا بدهیم؟/ گروه‌های پرخطر چه کسانی هستند؟!
در این روزهای پر التهاب کرونایی که با تعداد روزافزون مبتلایان به کرونا مواجهیم، آگاهی از آزمایش‌های تشخیصی اهمیت زیادی…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی برای کاهش ابتلای خانوادگی به کرونا
یکی از نکات مهمی که در ابتلاهای اخیر به ویروس کرونا به چشم می‌خورد و همواره متخصصان به آن اذعان…
بیشتر بخوانید » -
دختری ۱۸ ساله و مجردم/ می‌ترسم پیشنهاد شغلی‌ام را به والدینم بگویم!
چند وقت است که شغلی به من پیشنهاد شده و به آن علاقه دارم. دوست دارم در آن حوزه هم…
بیشتر بخوانید » -
درباره عفونت مجاری ادراری بیشتر بدانید/ شیوع UTI در زنان بسیار بیشتر است!
باکتری‌ها می‌توانند روی هر قسمت از دستگاه ادراری از جمله مثانه و کلیه‌ها تأثیر بگذارند صبح مشهد– مردان هم ممکن…
بیشتر بخوانید » -
۹ رفتار ممنوعه در زمان عصبانیت همسر
حرف طلاق را پیش کشیدن، ترک کردن خانه، مظلوم‌نمایی جلوی فرزندان و … از رایج‌ترین رفتارهای اشتباه بعضی زن و…
بیشتر بخوانید »