بوی گند !

هرکس یک مشکلی دارد، بعضی از مشکل‌ها شاید خنده‌دار نظر برسند ولی واقعاً عذاب آور هستند.

چند سال از ازدواج مان می‌گذرد. از همان روزهای اول زندگی مشکل داشتیم. البته شدتش به این حد نبود. حالا به قول خودش پخته‌تر شده و دیگر حوصله خیلی کارها را ندارد. من بدبخت به عنوان شریک زندگی اش باید بسوزم و بسازم چون پختگی او بی‌حوصلگی و خستگی‌اش را بیشتر کرده است.

دیگر طاقت ندارم. می‌گوید چرا بی‌احترامی می‌کنی چرا سرد هستی، چرا..؟

واقعا نمی‌فهمد چرا بهداشت فردی اولین رکن زندگی زناشویی است. یک مسواک زدن چقدر کار دارد؟ از سر کار می‌آید و پاهایش بوی گند می‌دهد. اگر بگویم پایت را یک آب بزن غوغا راه می‌اندازد. دلم می‌خواهد به خودش برسد، پشت گردنش را خط بگیرد و…

فرزانه پیرو احمدی، مشاور خانواده می‌گوید: بسیاری از مشکلات زندگی مشترک که در ظاهر کوچک به نظر می‌رسند، ریشه در تعارضات عمیق‌تر قدرت و ارتباط دارند. این ماجرا نمونه‌ای بارز است؛ جایی که یک دغدغه ساده بهداشت فردی، به نماد بی‌احترامی و مبارزه بر سر کنترل تبدیل شده است.

زمانی که یکی از طرفین در پاسخ به یک درخواست منطقی (مانند رعایت نظافت) واکنش تدافعی نشان می‌دهد و موضوع را به “سردی عاطفی” یا “بی‌احترامی” کشانده، نشان‌دهنده فرار از پذیرش مسئولیت است. در این حالت، مشکل واقعی از حوزه بهداشت به حوزه قدرت و عزت نفس منتقل شده است.

فرد مقاومت‌کننده، با سرپیچی، سعی در حفظ استقلال یا اثبات قدرت خود دارد، در حالی که طرف مقابل دچار فرسودگی ارتباطی  می‌شود.

چند راهکار پیشنهادی می شود: تغییر زبان گفتگو (از اتهام به احساس): به جای تأکید بر نقص طرف مقابل (“تو بوی بدی می‌دهی”)، باید بر تأثیر آن نقص بر احساسات خود تأکید کرد (“من وقتی نمی‌توانم به تو نزدیک شوم، احساس دلتنگی و دوری می‌کنم”).

رویکرد حمایتی به جای انتقادی: درخواست را با نگرانی برای سلامت یا خستگی او آمیخته کنید. ارائه راه‌حل‌های عملی (مانند یک محصول بهداشتی جدید یا پیشنهاد یک حمام آرامش‌بخش) به جای دستور، می‌تواند مقاومت را کاهش دهد.

ارجاع به متخصص: اگر مقاومت همچنان ادامه داشت و فرد مقاومت نشان داد، وقت آن است که موضوع را به عنوان نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر ارتباطی در نظر گرفته و با  مشاوره زوج درمانی در ارتباط باشید.

غلامرضا تدینی راد