از بین ۱۵ علت اصلی مرگ و میر، مردان در همه آن ها از زنان پیشی می‌گیرند، به جز بیماری آلزایمر که بسیاری از مردان به اندازه کافی عمر نمی‌کنند تا به آن مبتلا شوند. در این میان برخی بیماری‌ها بیشتر از بقیه مردان را تهدید می‌کند و باید حواس‌تان به آن‌ها باشد.
بیماری‌های قلبی عروقی
صبح مشهد- در بیماری‌های قلبی عروقی، پلاک‌های کلسترول به تدریج شریان‌های قلب و مغز را مسدود می‌کند و باعث حمله قلبی یا سکته مغزی می‌شود. به دلایل نامشخص، شریان‌های مردان زودتر از زنان دچار تصلب شرایین می‌شود. میانگین سن مرگ مردان بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی زیر ۶۵ سال است. انجام چکاپ‌های منظم به‌خصوص در صورت سابقه بیماری‌های قلبی در خانواده یکی از راهکارهای مهم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
سرطان ریه
سرطان ریه خیلی زود گسترش می‌یابد، معمولاً قبل از این که به اندازه کافی بزرگ شود تا علایمی ایجاد کند یا حتی در عکس‌برداری با اشعه ایکس دیده شود. کمتر از نیمی از مردان تا یک سال بعد از تشخیص، زنده می‌مانند. دود تنباکو عامل ۹۰ درصد از کل سرطان‌های ریه است و به همین دلیل کنار گذاشتن سیگار و تنباکو همین امروز خیلی بهتر از فرداست.
سرطان پروستات
پروستات غده‌ای به اندازه گردو در پشت آلت تناسلی است و با افزایش سن مردان مستعد ابتلا به مشکلات می‌شود. در حالی که از هر شش مرد، یک نفر در طول زندگی خود به سرطان پروستات مبتلا می‌شود، تنها یک نفر از هر ۳۵ نفر بر اثر آن جان خود را از دست می‌دهد. برای پیشگیری از ابتلا به اختلالات پروستات بهتر است زیاد ننشینید، بهداشت عمومی را رعایت کنید، سیگار را کنار بگذارید و از سبزیجات در منوی غذایی‌تان استفاده کنید.
